TAEKWONDO

Também grafado tae kwon do, ou TKD, pronunciado "Tê quón dô", é uma arte marcial que originou um esporte de combate. Hoje em dia, é um desporto difundido em todos os continentes. O nome "taekwondo" se origina da fusão de três palavras coreanas: Tae - pé; kwon - mão; Do - caminho da vida com os pés e com as mãos.

BENEFÍCIOS:

É um esporte olímpico, vai trabalhar sua flexibilidade, força, equilíbrio, autoconfiança, paz inteior, humildade.